Chi siamo - Sbottonàti Lab

Sbottonàti Lab è nato dalla passione nel sostenere le persone a migliorare la propria vita relazionale. Ci impegniamo costantemente ad aiutare i nostri pazienti a sentirsi sempre di più a proprio agio con gli altri, riducendo l'ansia sociale.

Le relazioni sono il modo in cui entriamo in contatto con gli altri e, spesso, anche con noi stessi. Condividere, sentirsi ascoltati, creare legami sinceri ci aiuta a stare meglio, a sentirci meno soli, più compresi e più forti. Imparare a stare con gli altri è un passo fondamentale per il nostro benessere psicologico.

Con la nostra esperienza e dedizione, abbiamo deciso di offrire percorsi esperienziali in piccoli gruppi di adolescenti o di adulti, online o in presenza, per aiutarti ad avere rapporti più autentici e soddisfacenti.

Il Team

Dott.ssa Caterina Palermo

Psicologa Psicoterapeuta

Sono una Psicologa Psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale e lavoro con giovani adulti che vivono situazioni di ansia generalizzata, insicurezza e difficoltà a stare con gli altri in modo autentico.
Mi piace costruire percorsi pratici, dove si possa allenare il coraggio di esporsi, affrontare i blocchi relazionali e sperimentare nuove possibilità. Nei gruppi cerco sempre di unire accoglienza, concretezza e un pizzico di leggerezza: perché anche chi si sente fuori posto merita uno spazio in cui iniziare a stare bene.

Dott.ssa Jessica Ragozzino

Psicologa Psicoterapeuta

Sono una Psicologa Psicoterapeuta, formata in terapia psicodinamica e da anni mi occupo di difficoltà relazionali, ansia sociale e senso di esclusione.

Nel mio lavoro creo spazi sicuri, rispettosi e leggeri, in cui le persone possano sentirsi accolte per quello che sono, senza pressioni né aspettative. Credo nel valore delle esperienze condivise, perché è proprio nel confronto autentico con gli altri che si può iniziare a cambiare prospettiva su di sé. Il laboratorio è per me uno spazio protetto, dove sentirsi meno soli e dove ogni voce ha valore, senza giudizio.